初めての方へ
First Visit
初めての方へ
まずは、お気軽に体験してください。
当施設では、初めての方が安心してスタートできるよう、体験プランをご用意しています。
不調の改善はもちろん、日々の健康維持やリフレッシュ目的の方も大歓迎です。
理学療法士が一人ひとりの身体の状態をお聞きし、あなたに合った運動をご提案しますので、痛みや不安がある方もお気軽にお越しください。
無料相談・体験プランのご案内
キャンペーン実施中
入会金0円｜
事務手数料 0円｜
解約金 0円
無料相談・体験｜カウンセリング＆施設見学
まずはお気軽にご来館ください。理学療法士がオステオパシーを用いて姿勢・動作・痛みの原因を丁寧に分析・評価し、「なんとなく不調」「どこに原因があるかわからない」という方の身体の状態を詳しく診ます。
あなたの目的やお悩みに合ったプランを、体験後にご提案します。
体験後はあなたに合ったプランをご提案
カウンセリング・身体評価の結果をもとに、お一人おひとりに最適なプランをご案内します。当施設では、目的や身体の状態に応じて2つのコースをご用意しています。
グループレッスン｜ジャイロキネシス®
椅子とマットを使い、全身を大きくしなやかに動かすジャイロキネシス®のグループレッスンです。特別な道具は不要で、呼吸に合わせてゆっくりと身体を整えていきます。運動が久しぶりの方でも無理なく参加でき、日常生活のあらゆる動きにつながる全身の動きを網羅できるのが特徴です。
- まずは気軽に始めたい。運動自体が久しぶりの方
- 日常生活での動きを全て改善したい方
個別マシン・パーソナルリハビリ｜ジャイロトニック®
専用マシンを使い、理学療法士と1対1で行うジャイロトニック®
のパーソナルセッションです。カウンセリングと身体評価で把握したあなたの状態をもとに、痛みや不調の根本原因にアプローチしながら、無理なく・確実に身体を変えていきます。リハビリ目的の方から、本気で身体を変えたい方まで幅広く対応しています。
- 自分のペースで身体を変えたい。コンディションを整えたい方
- リハビリ目的の方（痛みや身体不調がある方）
- 最短1ヶ月で劇的に身体を変えたい方
- 難病疾患・脳血管障害等の方
Flow
体験レッスンの流れ
体験レッスンは以下の流れで進みます。初めての方でも安心してご参加いただけるよう、丁寧にサポートいたします。
STEP1
ご来店・受付
ご予約のお時間にお越しください。スタッフが笑顔でお迎えします。
STEP2
お着替え
更衣室で動きやすい服装にお着替えください。
STEP3
カウンセリング(ヒアリング)
現在の身体の状態、痛みや不調、目的などを詳しくお聞きします。気になることは何でもお話しください。
※整形・他受診 みなみ痛みのクリニック
STEP4
姿勢・動作チェック
理学療法士が姿勢や動きを確認し、身体の状態を分析します。
STEP5
セッション
(ジャイロトニック® or ジャイロキネシス®)
カウンセリング内容を踏まえ、あなたに合った運動を行います。無理なく、丁寧に進めますのでご安心ください。
STEP6
アフターカウンセリング
体験後の身体の変化を確認し、今後のプランについてご提案します。ご不明な点があれば、お気軽にご質問ください。
What to Bring ＆ Wear
当日の持ち物・服装
必ずお持ちください
- 動きやすい服装(ストレッチ素材のもの)
- 飲み物(水分補給用)
あると便利なもの
- タオル
- 着替え(シャワー室完備)
服装について
ストレッチ素材の動きやすい服装でお越しください。
ジーンズやスカートは避けていただき、Tシャツ・レギンスなど、身体を動かしやすいものが最適です。
靴下または裸足で行います(室内用シューズは不要です)。
FAQ
よくあるご質問
運動が苦手でも大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。理学療法士が一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導しますので、運動が苦手な方でも安心してご参加ください。
身体に痛みがあっても参加できますか？
はい。むしろ、痛みや不調がある方こそお越しください。理学療法士が身体の状態を確認しながら、無理のない範囲で運動を行います。ただし、症状によっては医師の許可が必要な場合もありますので、まずはご相談ください。
何を着ていけばいいですか？
ストレッチ素材の動きやすい服装(Tシャツ・レギンスなど)をお持ちください。更衣室でお着替えいただけます。
予約は必要ですか？
はい。体験レッスンは完全予約制です。LINE・WEB・お電話のいずれかでご予約ください。
グループとパーソナル、どちらがいいですか？
まずは気軽に雰囲気を試したい方は「グループ運動体験」、痛みや不調を本気で改善したい方は「個別マシン・パーソナルリハビリ体験」がおすすめです。迷われている方は、お気軽にご相談ください。
